كما يعلم الجميع ان للغذاء السليم تأثيره على الجسم بالكامل ونود ان نذكر هنا بعض الفوائد لبعض الفواكه وتأثيره على صحة الفم والاسنان :
التين الشامي : يفيد في حالات أورام الحلق واللثة والقشرة تفيد في تسكين آلام الأسنان .
الموز : يحتوي على مادة الفلورايد المهمه لحماية الاسنان
البرتقال:.يقي من داء الحفر ونخر الأسنان وذلك لاحتوائه على الكالسيوم .
العنب : يحتوي العنب على أحماض عضوية طبيعية ذات تأثير مطهر للثة فهو علاج مفيد لها، كما يقي من تساقط الاسنان . ويحتوي على مركبات تقاوم بكتريا الفم التي تسبب تسوس الاسنان.
التين : .للغرغرة والتهاب اللثة وكغسولا للفم يغلي (25- 30) من أوراق التين في لتر من الماء، ويشرب من المغلي.
قرأت هذه المعلومات في احد المنتديات وبحثت في بعض المراجع وتأكدت من مصداقيتها ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
تحياتي،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،