بركان سوفت
عـــضـــو فعـــال
  
 المشاركات : 847
 هوايتي : 
 مهنتي : 
مزاجي : 
 7997  40
 | |  موضوع: فوائد التفاح الاخضر  4/12/2007, 10:31 | |
| أشار عدد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم . فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % .
وقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : " إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة " .
وكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .
والحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة ، وخصوصا تفاحة على الريق .
 توقيع العضو : بركان سوفت | | |
|
|
|
المحترف
الــمــشــرف الــعــام
المشاركات : 4919
هوايتي : 
مهنتي : 
مزاجي : 
18267 631
| | | موضوع: رد: فوائد التفاح الاخضر 5/12/2007, 09:28 | |
| | توقيع العضو : المحترف | | |
|
|
|
المحترف
الــمــشــرف الــعــام
المشاركات : 4919
هوايتي :
مهنتي :
مزاجي :
18267 631
| | | موضوع: رد: فوائد التفاح الاخضر 5/12/2007, 09:29 | |
| | توقيع العضو : المحترف | | |
|
|
|
Mhmoudko
الــمــديــر الــعــام
   عمري : 32
المشاركات : 15918
هوايتي :
مهنتي : 
مزاجي : 
24474 2352
| | | موضوع: رد: فوائد التفاح الاخضر 9/12/2007, 08:30 | |
| شكراُ لك  بارك الله فيك
| توقيع العضو : Mhmoudko | | |
|
|
|
بركان سوفت
عـــضـــو فعـــال
المشاركات : 847
هوايتي :
مهنتي :
مزاجي :
7997 40
| | | موضوع: رد: فوائد التفاح الاخضر 28/5/2008, 20:35 | |
| | توقيع العضو : بركان سوفت | | |
|
|
|
lion of iraq
عـــضـــو جــديــد
  عمري : 34
المشاركات : 11
هوايتي : 
مهنتي : 
مزاجي : 
5969 0
| | | موضوع: رد: فوائد التفاح الاخضر 28/10/2008, 06:41 | |
| | توقيع العضو : lion of iraq | | |
|
|
|
