منتديات محمودكو
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المنتدى متوقف و غير نشط منذ 2011 .. يمكنكم متابعة محمودكو على www.mhmoudko.net
 
رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Empty10أحدث الصوردخولتعليماتالتسجيلالملفاتالرئيسيةبوابة المنتدى

شاطر | 
 

 رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نسرين
عـــضـــو نشـيـط جـداً
عـــضـــو نشـيـط جـداً
نسرين

الجنس انثى مصر
السرطان القط عمري عمري : 36
المشاركات المشاركات : 148
هوايتي هوايتي : غير معروف
مهنتي مهنتي : غير معروف
مزاجي : رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Pi-ca-21
نقاط 7938 السٌّمعَة 20

رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك _
مُساهمةموضوع: رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك   رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Clock1019/11/2009, 13:09

[b]رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك[/b]


رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Clip_image001_0017


أصبح هناك العديد من مشروبات الطاقة الغنية بالسكر في
الأسواق، فهل هي مفيدة؟. لقد أظهرت الدراسات أن رشفة واحدة من هذه
المشروبات تمنح الدماغ تنشيطاً كبيراً وتزيد من نشاط الرياضيين.




ففي
حين أن دراسة سابقة أشارت إلى عدم فائدة هذه المشروبات، إلا أن دراسة
جديدة قررت تجربة استخدام رشفة من ثلاثة أنواع مختلفة من مشروبات الطاقة
(مضمضتها دون شربها)، قدمت المشروبات لمتطوعين قاموا بتماربن رياضية لمدة
ساعة على الدراجة الهوائية، وتمت مقارنتهم مع أشخاص تناولوا مياهاً
ومحليات صناعية لها نفس الطعمة.
أخذت صور MRI
لمقارنة النشاط الدماغي، فأظهرت نشاطاً في منطقة مركز المكافأة والمتعة.
ووجد أن مستخدمي مشروبات الطاقة أنهوا الاختبار بنسبة 2% أسرع من الآخرين.
وقد علّق الدكتور إد تشامبرز من جامعة برمنغهام "إن أغلب فائدة السكريات
في الرياضة تأتي من الإشارة التي يتلقاها الدماغ من الفم مباشرة وليس من
توفير السكر للعضلات."
اعتماداً على هذه الدراسة الجديدة المنشورة في
مجلة الفيزيزلوجيا فإن الرياضيين غير مضرين لشرب مشروبات الطاقة لتحسين
أدائهم، بل ما يحتاجونه هو فقط مضمضة رشفة منها وبصقها للحصول على النشاط
بتفعيل أدمغتهم بحيث تعتقد أن هناك كمية زائدة من الوقود. وكما يقول
الدكتور تشامبرز "في النهاية فإن الدماغ هو من يتحكم بالأداء عن طريق
الإشارات العصبية".
لكن هناك من يتساءل : "ماذا يحدث عندما يدرك الدماغ أن الطاقة الموعود بها لم تصل؟"
قد يكون من الأفضل مضمضة المشروبات ثم شربها.
   توقيع العضو : نسرين
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Mhmoudko
الــمــديــر الــعــام
الــمــديــر الــعــام
Mhmoudko

الجنس ذكر مصر
الجوزاء القرد عمري عمري : 31
المشاركات المشاركات : 15918
هوايتي هوايتي : الرسم
مهنتي مهنتي : مبرمج
مزاجي : رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Pi-ca-18
نقاط 24236 السٌّمعَة 2352

رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك _
مُساهمةموضوع: رد: رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك   رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Clock1025/11/2009, 08:57

شكراً على الموضوع أختي الكريمة

جزاك الله خيراً و بارك الله فيك



   توقيع العضو : Mhmoudko
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mhmoudko.net
المحترف
الــمــشــرف الــعــام
الــمــشــرف الــعــام
المحترف

الجنس ذكر مصر
المشاركات المشاركات : 4919
هوايتي هوايتي : الشطرنج
مهنتي مهنتي : استاذ
مزاجي : رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Pi-ca-16
نقاط 18029 السٌّمعَة 631

رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك _
مُساهمةموضوع: رد: رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك   رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك Clock1027/11/2009, 17:21

شكراً على المساهمة

وعيدكم مبارك


   توقيع العضو : المحترف
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.mhmoudko.com
 

رشفة من مشروب الطاقة قد تحسّن أداءك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات محمودكو :: المنتديات العامة ::   :: الطب و الصحة-
المشرفينالقوانينالخصوصيةساندناراسلنا
G | Y! | b | Sitemap | XML1 | XML2
Ahlamontada.com

rss